Manger sainement

 
Manger sainement est indispensable pour rester en bonne santé. Et il est vrai que la préparation de repas équilibrés peut parfois devenir compliquée avec l'âge ou lors de perte d'autonomie.

 

Si vous ne parvenez plus à faire vos courses, si cuisiner devient difficile pour vous, des aides sont possibles :
  • les repas peuvent vous être livrés à domicile par les Centre Médico-Sociaux (CMS),
  • certains restaurateurs ou traiteurs livrent aussi à domicile.
Manger est aussi l'occasion de se retrouver entre amis, de discuter et de maintenir les liens sociaux. A cet effet, Pro  Senectute-Vaud et d’autres associations régionales proposent des tables conviviales qui vous permettent de partager un repas équilibré  en compagnie d’autres personnes.
 
N'hésitez pas à contacter le BRIO du Réseau Santé Nord Broye pour de plus amples informations !